Jedyny poważny minus ryb to ości %-) Dorsz czy mintaj w panierce jako nuggetsy albo w całości %-) Pstrągi zawsze patrzą na mnie w sklepie, nie kupuje bo mi ich po prostu żal, że musiały zginąć :-( Zmieniony przez - Eltoro_KrK w dniu 2016-11-07 00:18:26
Ryby - po które warto sięgać? Do tego, że ryby są wartościowe nikogo chyba nie trzeba przekonywać. Pytanie jakie ryby należy wybierać, by wpływały dobrze na nasz organizm i nasze zdrowie. Z racji tego, że wiele się teraz mówi o skażonych rybach, karmionych paszami, antybiotykami postanowiłam napisać kilka słów o tym, które ryby powinny znaleźć [...]
[...] koloru to będę spokojniejszy. No chyba że się znowu pochoruje bo głowa boli cos tak łamie dziwnie. Zakupy, białko. Zawsze się opychałem byle czym i byle szybko, więc trochę ryb postanowiłem wrzucić. Oprócz tam piersi, mielonego, jajek i innych produktów kupiłem sobie zapas porcji łososia i dorsza, idealnego dla takich ludzi jak ja, którzy [...]
Hej, co do mutant massa to nie 100g tylko 30g dwie pełne miarki. Niestety w tych godzinach w pracy nie jestem zjeść niczego normalniejszego. Z ryb to tak jak teraz zedytowałam sobię diete mogę na kolację zjadać makrelę w sosie pomidorowym na przemian z twarogiem. Z ryb jeszce mogę jeść do obiadu rybę typu "mintaj" a raczej filet bez ości zamiast [...]
[...] przejściu i gadają przez telefon myśląc że są przeźroczyści . Obydwoje doszliśmy do wniosku że mamy dość suchych cycków z kurczaka mamy dośc więc zakupy głownie wieprz + ryby . Dodatkowo 2 steki po 260g . Wszystko poporcjowane (łosoś po ok. 300g , schab , łopatka, kark po ok 0,5kg paczka , Dorsz po ok 700g ) i do zamrażalnika. Z ryb [...]
nie ogarniam na razie tego będę miał chwile to ogarne ale niechce zakladac nowego tematu wiec zapytam tu. DO ZNAWCÓW RYB :) co polecacie jaka ryb oczywiście fileta mrożonego ;p co jest w miare tanie i dobre na mase z rybek powszechnie dostępnych ? żeby nie miało dużo ości Zmieniony przez - damian89r w dniu 2014-08-12 16:25:01
[...] nawet z domu, ale i tak było zayebiście :-D. Jednak duch w narodzie nie ginie :-D Na skórę jedz galarety, pij rosół na kościach wołowych, a czasem strzel sobie zupę rybną z całych ryb (w sensie ze szkieletami) Pyszna jest też zupa z jazgarzy. Tradycyjna rosyjska uch. Patroszysz i myjesz jazgarze/okonie, wyjmujesz im oczy. Potem zawijasz [...]
pstraga kupiłem pierwszy i ostatni raz , dużo ości i za bardzo mi nie smakował ;-) z tłustych ryb wole łososia , nie było akurat dlatego zdecydowałems ie na pstrąga Zmieniony przez - rutkow w dniu 2014-05-14 21:01:16
Dziewczyny pomóżcie mi rozwiązać zagadkę. Byłam wczoraj na spotkaniu, z którego wyszłam obdarowana wędzoną rybą :-PP. Niestety nie zapytałam się o gatunek i teraz nie wiem co zjadłam :-? Ryba bez głowy była trochę dłuższa niż dłoń, miała masę drobniutkich ości (bardzo trzeba było uważać przy jedzeniu) i wydawała się dość tłusta (coś pokroju [...]
[...] Kupiłem dzisiaj Gold Omega 3, i najchętniej to bym łykał tabsa dziennie. Chyba, że to za mało i bez sensu? Kupiłem bo często czytam, ze to bardzo zdrowe, no a ja mało ryb mam w diecie, no i niby na redukcji pomocne... I jeszcze jedno pytanie mam. Mam jakiś wrodzony wstręt do ryb. Jak poczuje ość w smażonym filecie to mi się odechciewa [...]
fajna smakowo ta beta-alaninka :D co do ryb w kauflandzie, to mega gape z tym zrobili (wiesz sam o co chodzi ;-)) ps. ma ten morszczuk ości ? Zmieniony przez - VVR w dniu 2013-08-13 20:40:12
[...] powtórzeń. Ale czuję, że dieta zaczyna świetnie działać i mam dużo więcej sił i energii do działania, nie tylko na siłowni, ale ogólnie w trakcie dnia. Micha trzymana na 99%. Już wykształcają mi się konkretne godziny, kiedy jestem głodny :) P.S. Jaki macie patent na połknięte ości z ryb :) ? Zmieniony przez - bugari w dniu 2013-06-10 23:19:13
Wczorajszy posiłek potreningowy : http://imageshack.us/a/img542/6310/doradakrlewskajabi.jpg -200 gram grillowanej dorady królewskiej obsypanej przyprawą do ryb i polana sokiem z cytryny. -ziemniaki pieczone w mundurkach w piekarniku -50 gram ryżu basmati -surówka z kapusty białej, marchewki, jabłka, ogórka konserwowego + sok z cytryny, oliwa z [...]
No co Wy... ja uwielbiam pstrąga skropionego tylko cytryną o posypanego solą :-) ale staram się jeść więcej tych niehodowlanych ryb. Nie mam dostępu do mięsa i jaj wiejskich (na eko mnie nie stać) to staram się chociaż ryby zdrowsze jeść :-) Jedyne co mnie w rybach maksymalnie irytuje to ości @-) Zmieniony przez - agnete w dniu 2013-05-25 11:30:49
mam ten sam problem, osci w tych rybach to udreka. Z pol roku temu mialem przygode, wbila mi sie w przelyku, 3,4 dni nic, probowalem chlebem itd, dopiero jak octem zaczalem plukac to przeszlo. Makrela wedzona smakuje mi bardzo, jedna z lepszych ryb, chodz nie przepadam za stworzeniami morskimi :).
[...] Dzisiejsza miska: Muszę włączyć do diety jakieś strączki albo jeść więcej mięsa (I RYB! - nie przepadam za nimi, nie mogę znieść tego rybiego zapachu i męczenia się z wyciąganiem ości. Ale lubię śledzie, tuńczyka z puszki, będę kombinować %-)), bo tyle jajek co przez ostatnie dwa tygodnie nie zjadłam chyba [...]
[...] minuty i tyle podawać z warzywami sosem . Lub gulasz ale chciałeś przepis na szybkie danie :) Z dziadkiem jeździłem na leszcze i tak po jednej nocce do 10kg czasem więcej ryb. Tej ryby jest nadmiar (zb.Nielisz) to akurat łowimy. Przez całe wakacje się nazbierało , wyskrobujesz z łusek później pincetą wyciągasz ości zeskrobujesz mięso do miski [...]